SOLVE-OIT_Tarea

 Hola

le envío el enlace para el pase de lista del dia de hoy

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSen2QqhesnppkKuqOmktfplQwuA-kYNPKXZM_94vBNUMnp5nQ/viewform

También les comparto el enlace de la OIT donde encontrarán lo respectivo a la metodología SOLVE-OIT https://www.ilo.org/wcmsp5/groups/public/---ed_protect/---protrav/---safework/documents/instructionalmaterial/wcms_203378.pdf

Les envio la tarea siguiente:

1) Debes ingresar al siguiente link para identificar cual es el tipo de cornobiología del sueño

https://www.um.es/cronobiologia/taller-del-relojero/autoevaluacion/test-matutinidad-vespertinidad/

2) Ingresar al enlace y contestar para identificar  el modelo D.I.E.T.A. se basa en 5 dimensiones fundamentales que explican y regulan la forma en que comemos. Contestar lo referente a TU PERFIL EMOCIONAL.  (si te dice que no es seguro hasta abajo de podemos permitir, te pide registrarte y luego contestas tu encuesta)  

https://www.somoscomocomemos.com/

Una vez que hayas realizado tus encuestas, debes ingresar al siguiente link del blog de  SOLVE, contestando lo siguiente:

1. Escribir tu nombre completo

2. ¿Cuál es tu tipo de cronobiología  de sueño?

3. ¿Cuál es tu tipo de perfil emocional que influye en nuestra forma de comer?

4. Ver el video del siguiente enlace https://www.youtube.com/watch?v=b9mzEjheHaY conel tema de ¿Que edad tiene tu cuerpo?

5. De lo que viste en el video anterior y de acuerdo a tus resultados, escribir tu opinión sobre la importancia de la promoción de la salud en el trabajo.

6. presiona el botón que dice publicar y listo.

Tiempo de entrega el viernes 14 de mayo a las 10 pm.

saludos

TAREA 2_NOM 035_MAYO 2021

  Hola buen día

La tarea 2 de factores de riesgos psicosocial es la siguiente

1) Leer la NOM 035

https://www.dof.gob.mx/nota_detalle.php?codigo=5541828&fecha=23/10/2018

2) de acuerdo al número de personas de tu centro de trabajo elige el cuestionario a contestar:

     * hasta 50 trabajadores contestar la Guía de referencia II

     * más de 50 trabajadores contestar la Guía de referencia III

       Una vez que contestes la encuesta y lo evalúes, determinar el grado de riesgo psicosocial que tienes.

3) Ingresar al blog y seguir las siguientes instrucciones

     * nombre completo , Valor de la sumatoria, grado de riesgo obtenido

      * que acciones puedes realizar para disminuir ese grado de riesgo, a nivel personal

     *  presiona publicar para que aparezca tu respuesta.

Gracias por tu participación

Tarea 1_NOM 035_MAYO 2021

 

Curso: NOM-035-STPS-2018 mayo

 Hola a todos la actividad a realizar es la siguiente:

1. Escribe tu nombre completo

2. Elige alguna de la siguientes películas para ver

    

3. Escribe el nombre de la película que elegiste ver

4. Escribe los factores de riesgo psicosocial que identificaste en la película

5. Escribe las sugerencias que harías para disminuir o prevenir ese riesgo

6. presiona publicar en el botón azul

NOM -035-STPS-2018_abril

 Hola buen día

La tarea 2 de factores de riesgos psicosocial es la siguiente

1) Leer la NOM 035

https://www.dof.gob.mx/nota_detalle.php?codigo=5541828&fecha=23/10/2018

2) de acuerdo al número de personas de tu centro de trabajo elige el cuestionario a contestar:

     * hasta 50 trabajadores contestar la Guía de referencia II

     * más de 50 trabajadores contestar la Guía de referencia III

       Una vez que contestes la encuesta y lo evalúes, determinar el grado de riesgo psicosocial que tienes.

3) Ingresar al blog y seguir las siguientes instrucciones

     * nombre completo , Valor de la sumatoria, grado de riesgo obtenido

      * que acciones puedes realizar para disminuir ese grado de riesgo, a nivel personal

     *  presiona publicar para que aparezca tu respuesta.

Gracias por tu participación

NOM-036-1-STPS-2018_septiembre 2021

 Hola a todos:

les mando las indicaciones para la tarea pendiente, 

1)   Identificar un perfil de puesto (nombre del perfil)

2)   Elegir una tarea donde se realice manejo de carga manual

3)   Realizar la identificación del riesgo ergonómico de levantamiento de carga solamente, con la información del APENDICE 1

AI.2 Estimación del riesgo de actividades que impliquen levantamiento/ descenso de cargas incisos (a, b,c,d,e,f,g,h)

AI.5 Estimación del nivel de riesgo por levantamiento de carga, en la tabla de este punto solo llenar lo referente a las dos primera columnas de Levantar (color/valor) de acuerdo a la identificación que hicieron mediante la observación de los incisos de la sección AI.2, al final de la tabla sumarán los valores obteniendo un valor general de la sumatoria  y ese valor lo compararán con la tabla para determinar el nivel de riesgo del siguiente inciso (b) y finalmente, de acuerdo al grado de riesgo que tienen identificado checan la tabla con el inciso (c)  donde viene las acciones a realizar de acuerdo al grado de riego obtenido.

Ahora bien, una vez hecho el análisis deben registrar sus tareas en este blog con la siguiente información:

1)  Escribir su nombre completo, 

2) nombre del puesto de trabajo que eligieron, 

3) tarea que eligieron (actividad realizada), 

4) valor de la sumatoria obtenido, 

5) grado de riesgo identificado y 

6) acciones a realizar de acuerdo al grado de riesgo.

Saludos😊

Relaciones positivas en el trabajo

Hola bue día:

lo que tiene que hacer es lo siguiente:

1.  Nombre completo

2. Revisar el video  del enlace:

https://www.youtube.com/watch?v=RduYJHUvCyk  y escribir  como en este blog como gestionas tus emociones 

saludos

Mi Compromiso como instructor

 Hola a todos:

en la siguiente actividad deberás hacer lo siguiente

1. Escribir tu nombre

2. Escribir tu compromiso contigo mismo como facilitador

saludos y éxito